Berichten

detox superfood

Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde

De Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde, de herfst is het seizoen van het Metaal element, is de ideale tijd om extra aandacht te besteden aan de thema´s loslaten, zelfwaardering en discipline. De herfst is het seizoen van verandering.…
detox superfood

Detox

Detox, Het hoeft niet rigoureus, via de voeding kan je prima detoxen. Samen met een paar Do-in oefeningen gericht op de lever en galblaas meridiaan ben je heel rustig maar toch effectief aan het opschonen. April en mei zijn de maanden…