MY BODY MY SOUL

My Body My Soul is een webshop en een natuurkundige praktijk in Alphen aan den Rijn. Gespecialiseerd in zowel westerse als Chinese voetreflexologie, lichaamsmassage, klachten behandeling, stoelmassage, coaching (NLP, EFT) en voedingsadvies volgens de vijf elementen.
Wees ook welkom in de praktijk voor ontspanningsmassages.
Volg ons op Facebook en Instagram voor leuke acties en informatie.


De praktijk is open. Via de afspraken module is het mogelijk om een afspraak in te boeken, je kan mij ook bellen, mailen of een whatsapp sturen.

Gelukkig mag ik je weer ontvangen, maar omdat het Coronavirus nog steeds actief is zijn er vanuit de beroepsorganisatie bepaalde spelregels opgesteld voor jouw en mijn veiligheid. Je wordt geacht deze te lezen en te respecteren voordat je een afspraak maakt en naar de praktijk komt. Je gaat er namelijk automatisch mee akkoord als je een behandeling ondergaat.

Het is de verantwoordelijkheid van de hele maatschappij dat we verspreiding van het virus zo langzaam mogelijk laten verlopen.

  • Je zegt de afspraak af en blijft thuis als jij of een van jouw huisgenoten symptomen hebben van Corona;
  • Er worden geen kosten in rekening gebracht als je last-minute afzegt;
  • ik zeg de afspraak af mocht ik of een van mijn huisgenoten symptomen hebben van Corona en zal voor 14 dagen lang geen werkzaamheden uitvoeren;
  • in geval van nood zal ik je door verwijzen naar een collega;
  • De afspraak wordt verzet naar een latere datum;
  • wij groeten elkaar zonder aanraken (geen handen-geven of knuffel), wel met de namaste groet;
  • Niezen of hoesten doen we in een papieren zakdoekje, dat je meteen wegwerpt in een prullenbak. Of nies of hoest in je ellenboog;
  • Na niezen of hoesten handen wassen met zeep;
  • Bij gesprekken 1,5 m afstand houden;
  • handen wassen doen we voor en na de behandeling op de volgende manier
  • Bij voorkeur contactloos betalen via betaalverzoek (tikkie) ) of bankoverschrijving;
  • De handdoeken en lakens worden na iedere cliënt ververst en gaan in een zak die afgesloten wordt.
  • De massagebank, deurknoppen, deurbel worden na en voor ieder bezoek ontsmet;
  • Volg de aanbevelingen van het RIVM op.

  1. Heeft u nu Corona? Ja / Nee
  2. Heeft u nu huisgenoten met Corona? Ja / Nee
  3. Heeft u nu één van deze verschijnselen? Ja / Nee
    a. hoesten, kuchen of niezen;
    b. koorts (38⁰C of hoger);
    c. kortademigheid.
  4. Heeft u huisgenoten met één van deze verschijnselen? Ja / Nee
  5. Bent u in thuisisolatie? Ja / Nee
  6. Woont u in een verpleeghuis of instelling voor mensen met een beperking. Ja / Nee
    Indien een ‘Ja’ dan niet behandelen of indien mogelijk en noodzakelijk een behandeling op afstand (videobellen) geven.
    Indien alles ‘Nee’ dan de volgende vragen stellen om te kijken of behandeld kan worden of een verdere anamnese noodzakelijk is.
  7. Heeft u een griepprik gehad? Ja / Nee
  8. Heeft u nu één van deze verschijnselen? Ja / Nee
    a. (neus)verkoudheid, of loopneus;
    b. keelpijn;
    c. onbekende hoofdpijn;
    d. onbekende moeheid;
    e. onbekende diarree of buikklachten.

Indien een ‘Ja’ dan is behandeling eventueel mogelijk na verdere anamnese en risico-inschatting door mij en in samenspraak met jou als cliënt.
Indien alles ‘Nee’ dan is behandelen toegestaan.

Zorg voor voldoende slaap. Probeer het hoofd een beetje ‘koel’ te houden. Westers bewezen vitaminen die helpen bij je weerstand zijn Vitamine C in hoge dosering.

Let op je voeding! Omdat vanuit oogpunt van de Chinese Geneeskunde de klachten van COVID-19 met name ‘Damp’ (pathologisch ophoping en vorming van slijm vanuit het spijsverteringssysteem) en ‘Slijm’ (pathologisch indikken van vloeistoffen in het lichaam) gerelateerd zijn, kan aanpassing van het voedingspatroon helpen bij preventie of klachten in een begin stadium voorkomen of afzwakken.

  • Geen zuivel! Deze zijn sterk slijmvormend.
  • Eieren mogen wel.
  • Geen koude gekoelde dranken.
  • Geen rauwe groenten.
  • Geen fruit in de ochtend.
  • Voorkom veel suiker.
  • Eet en drink vooral warme dingen, eet niet te veel en te vaak en eet langzaam en met aandacht.
  • Eet in de ochtend en in de middag je voornaamste maaltijden. Eet minder in de avond.

Belangrijk is de ziekte te behandelen in een zo vroeg mogelijk stadium.
Naast de genoemde symptomen door het RIVM, let op vroege symptomen zoals misselijkheid, buikklachten met eventueel diarree.

Wees alert op het beslag op je tong. Toename van het tongbeslag is een indicatie voor een pathogeen (een ziekmaker, in dit geval mogelijk Corona maar uiteraard zijn andere griepvirussen en verkoudheden mogelijk).

Voor vragen kan je mij bellen of mailen.

Vergoeding zorgverzekeraars.

De VoetreflexPlus behandelingen, coaching en counseling worden vergoed door zorgverzekeraars mits je aanvullend verzekerd bent.
Ben je aanvullend verzekerd kijk dan op https://catcomplementair.nl/vergoeding-zorgverzekeraars/ of de behandeling vergoed wordt.

Onderstaande behandelingen en prestatiecodes worden vergoed:

Prestatiecode: 24009 – Behandeling reflexzonetherapie
Prestatiecode: 24505 – Behandeling Coaching
Prestatiecode: 24506 – behandeling Counseling
Prestatiecode: 24005 – overige natuurgeneeskunde

Voor meer informatie klik op de volgende link: https://catcomplementair.nl/soorten-therapie