Permsal Magnesium kristallen

Beschrijving

Permsal magnesium kristallen

Permsal magnesium kristallen is de vaste vorm van magnesium chloride en gebonden water. Een puur en natuurlijk product. Deze kristallen worden gebruikt in combinatie met warm water in bijvoorbeeld een voet- of ligbad. Dit is de mildste manier om magnesium via de huid op te nemen.

Gebruik voetbad

Strooi 125 gram kristallen in een teil of emmer met daarin 3 liter warm water. Zit minimaal 20 minuten in het warme voetenbad. Zet eventueel een waterkoker of thermoskan met warm water naast je om de juiste temperatuur van het voetenbad te houden.

Door het voetbad verwijden de bloedvaten zich dat stimulerend werkt voor de bloedsomloop en het afvoeren van gifstoffen. Een voetbad helpt bij het ontspannen van spieren, preventief tegen verkoudheid bij slaapproblemen en overbelaste voeten. Ook voor kinderen is een voetbad geschikt om rustig te worden en makkelijker in slaap te vallen.

Gebruik ligbad

Voor een totale ontspanning gebruik je deze magnesium kristallen in een ligbad.
500/800 gram op 70 liter water, voor een ontspanning en ontzuring van de spieren
2000gram op 70 liter water voor overbelaste spieren of na zware inspanning
1000/1500 gram op 70 liter 2x per week voor het inlopen van een magnesium tekort
2000gram op 70 liter water voor betere sportprestaties, de dag voor inspanning.

Voor verbetering van de huid bij eczeem en psoriasis klachten.
Gebruik 1500/2000 gram op 70 liter water als kuur van 2-3 x per week. Na ca 10-14 dagen treed een zichtbare verbetering op.

Bij reumatische klachten, fibromyalgie
2000 gram op 70 liter water, 2x per week een bad nemen. Een kuur van 3 maanden is bewezen effectief.

Een lagere dosering geeft geen effect. Om de magnesium te kunnen opnemen door de huid moet de verhouding water / magnesium op een bepaald niveau zijn.