Categorie archieven: Seizoenen

De seizoenen volgens de vijf elementen

Tips voor de wintermaanden

voetbad

  De winter De winter is van nature Yin: het is inactief, koud en vochtig (nevel, mist, regen, sneeuw). Gebruik je energie ingetogen, beweeg in alle rust en verspil je energie niet gedurende dit seizoen. Om je zo voor te bereiden op het ontpoppen van het energieke nieuwe seizoen, de lente. Water element. De nieren […]

Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde

De Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde, de herfst is het seizoen van het Metaal element, is de ideale tijd om extra aandacht te besteden aan de thema´s loslaten, zelfwaardering en discipline. De herfst is het seizoen van verandering. Na de uitbundigheid en het extraverte karakter van de zomer is het nu de tijd om […]