De seizoenen volgens de vijf elementen

voetbad

Tips voor de wintermaanden

  De winter De winter is van nature Yin: het is inactief, koud en vochtig (nevel, mist, regen, sneeuw). Gebruik je energie ingetogen, beweeg in alle rust en verspil je energie niet gedurende dit seizoen. Om je zo voor te bereiden…
Hout element

Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde

De Herfst gezien vanuit de Chinese geneeskunde, de herfst is het seizoen van het Metaal element, is de ideale tijd om extra aandacht te besteden aan de thema´s loslaten, zelfwaardering en discipline. De herfst is het seizoen van verandering.…
Hout element

Het is lente

Het is lente, Vanuit de Chinese telling start de lente in februari. In de lente ontstaan talloze nieuwe vormen uit de energie die tijdens de koude winter rustte, ontkiemden en sluimerden. Het is lente je merkt het aan alles, wat dor en droog…